Bebida hipertónica e Isotónica con sales minerales
En una conversación con un médico deportivo, hablando sobre la hidratación y la importancia de recuperar las sales minerales que perdemos durante el ejercicio, me recomendó que probase FLECTOMIN.
Flectomin es una bebida con sales minerales y glucosa, de fácil absorción, que recupera la pérdida de líquidos y electrolitos y evita la desidratación del organismo. La glucosa, además de facilitar la absorción de las sales minerales, aumenta la resistencia física del organismo.
El producto se presenta en polvo, en caja de 10 sobres de 200g. ó bote de 500g. Yo he optado por los sobres, creo que es más práctico a la hora de transportar e ir usando en caso necesario.
Lo primero que me llamó la atención es que Flectomin se vende sólo en farmacias y, a diferencia de otros productos o bebidas similares que podemos encontrar en grandes superficies, su objetivo no es refrescar, sino proporcionar un aporte y recuperación (real) de los electrolitos que perdemos durante la actividad física. Tan solo con echarle un vistazo a la información nutricional, podemos darnos cuenta de que, todas las cantidades de sales que contienen, son mayores que las del resto de bebidas.
La principal particularidad que tiene es que, dependiendo de la cantidad de agua en que disuelvas cada sobre, obtienes una bebida hipertónica (200 ml) o isotónica (500 ml). Y, para los que os preocupéis por si pudiera dar dopping, la respuesta es NO.
El tiempo que llevo usándolo, la verdad es que me ha ido muy bien. Tiene un suave sabor a limón, que no se hace empalagoso y cae bien en el estómago.
Por poner un pero, el precio, que ronda entre los 10€ y 15€, dependiendo de si optamos por los sobres o el bote. Es lo que tienen los productos de farmacia...
A si que ya sabéis, si queréis una alternativa, dirigida exclusivamente al aporte de energía y a la recuperación de sales minerales, no dudéis y probarlo.
Un saludo.
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