sábado, 11 de febrero de 2017

Los Problemas de un objetivo a largo plazo




Cuando comenzamos un proyecto todo es emoción y buenas vibraciones. Nos marcamos el objetivo, estructuramos el tiempo, distribuimos los entrenamientos... todo perfecto, nuestra mente solo piensa en entrenar e ir cumpliendo objetivos, y no tenemos en cuenta los "agentes externos". Familia, trabajo, averías, lesiones, enfermedades... mil y una circunstancia que pueden paralizar, retrasar o incluso obligarnos a cancelar nuestro objetivo.

El día 5 de diciembre de 2016 realicé mi último entrenamiento, a partir del día siguiente comencé un tira y afloja con una dichosa gripe que ha durado hasta finales de enero. 

Al comienzo de febrero, harto de moquear y toser, empiezo a entrenar de nuevo, pero tengo que volver parar durante una semana, por problemas familiares.

Echando la vista atrás me doy cuenta de que he perdido casi 10 valiosas semanas de entrenamiento, y que ya solo me quedan otras 14 para afrontar una prueba bastante exigente con lo que, a partir de ahora, no tendría margen de maniobra, ni minuto de descanso...

¿Que hacer? ¿Que hacer cuando te encuentras a mitad de camino de un reto como un triatlón de media distancia y ves que, a éstas alturas, no estás preparado? pues... APRETAR EL CULO y tirar para adelante!! Hay que recuperar el tiempo perdido, entrenar a conciencia y no perder de vista el objetivo. 

14 semanas, en 14 semanas a darlo todo en el Ironman 70.3 de Calella.

Un saludo



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